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喝纯奶拉肚子是乳糖不耐吗

陈芬荣 消化内科 副主任医师
西安交通大学第二附属医院 三级甲等
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喝纯奶拉肚子是乳糖不耐受。
乳糖不耐受是指人体缺乏乳糖酶，无法完全消化牛奶中的乳糖，导致摄入乳糖后出现腹泻、腹胀等症状。如果喝纯奶后出现拉肚子的情况，很可能是由于乳糖不耐受引起的。建议避免喝纯奶，可以选择低乳糖或无乳糖的奶制品，或者在摄入乳制品后适量补充乳糖酶。
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2024-10-08 浏览100次
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