一个月没有性生活，做一次时间非常短，可能是正常现象，也可能是自慰过度、前列腺炎等原因引起的，需要根据病因对症治疗。
1、正常现象
如果患者年龄比较大，身体各个器官功能会有所减退，可能会出现身体乏力、性功能降低的情况。这种情况一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不需要特殊治疗，但是要注意多休息。
2、自慰过度
如果患者平时自慰过度，可能会导致身体过度疲劳，还可能会导致阴茎勃起时间较短，这种情况一般也属于正常的生理现象，建议减少自慰次数，一般能够逐渐缓解。
3、前列腺炎
如果患者存在前列腺炎，可能会出现尿频、尿急等症状，部分患者还可能会出现性功能降低的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸多西环素片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，同时还需要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。
除此之外，还可能是阴道炎、勃起功能障碍等原因导致的，建议患者及时到正规医院的男科进行相关检查，并进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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