手背挫伤后患者可以通过制动、冷敷、热敷、药物治疗、针灸等方式进行消肿止痛。
1、制动
手背挫伤后，患者需要避免手部运动，以免加重病情。患者可以使用夹板、石膏等工具固定手部，以免加重肿胀和疼痛。
2、冷敷
在手背挫伤的48小时内，患者可以使用冰袋进行冷敷，以促进血管收缩，减少出血和渗出，从而缓解肿胀和疼痛。
3、热敷
在手背挫伤的48小时后，患者可以使用热毛巾进行热敷，以促进局部血液循环，有利于消肿和止痛。
4、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗，可以起到抗炎镇痛的作用。另外，患者还可以外用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗。
5、针灸
针灸可以促进局部血液循环，有利于消肿止痛。患者可以在医生指导下通过针灸的方式进行治疗，可以针灸手背的合谷穴、曲池穴等穴位。
另外，如果上述治疗效果不佳，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
消痛贴膏
泮托拉唑钠肠溶胶囊
酮洛芬凝胶
