指关节挫伤后，可以通过休息、冷敷、热敷、制动、药物治疗等方式进行消肿止痛。
1、休息
指关节挫伤后，患者首先需要注意休息，避免患指过多活动，以免加重肿胀疼痛的症状。
2、冷敷
在指关节挫伤的48小时内，患者可以使用冰袋进行冷敷，有助于收缩毛细血管，减少出血，从而缓解肿胀和疼痛的症状。
3、热敷
在指关节挫伤的48小时后，患者可以使用热毛巾进行热敷，有助于促进局部血液循环，加快肿胀的消退。
4、制动
如果指关节挫伤后出现了剧烈疼痛的症状，患者还需要对患指进行制动，以免加重症状。
5、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外，患者还可以外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解症状。
如果症状比较严重，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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