牙龈突然肿了个包，快一个月了没有消可能是牙龈炎、牙周炎、牙龈息肉、牙龈增生、牙龈瘤等原因导致的。
1、牙龈炎
牙龈炎是局限于牙龈组织的炎症，通常表现为牙龈出血、红肿、牙痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物漱口，抑制牙菌斑滋生，同时患者也可以在医生指导下进行龈上洁治术、龈下刮治术等治疗。
2、牙周炎
牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，通常表现为牙龈红肿、牙齿松动、牙周溢脓等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过翻瓣术、植骨术等方式进行手术治疗。
3、牙龈息肉
牙龈息肉是指牙龈组织上的一个异常增生组织，通常由牙齿的龋齿或牙齿发育不良引起。牙龈息肉会导致牙龈肿胀，并可能导致疼痛、出血等症状。如果息肉体积较大，可以通过手术切除。
4、牙龈增生
牙龈增生是指牙龈乳头部位的局限性增生，发病后会出现牙龈出血、疼痛、牙龈增大等症状。患者可在医生指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物漱口，必要时可通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。
5、牙龈瘤
牙龈瘤是指发生在牙龈乳头部位的炎症反应性瘤样增生物，发病后会出现牙龈出血、溃疡、牙齿松动等症状。患者可在医生指导下使用阿莫西林、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。必要时，可通过手术切除的方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对因治疗，以免延误病情。
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