有心悸的人是否可以跑步，要根据引起心悸的原因、病情的严重程度进行综合判断。如果是剧烈运动、精神压力大等原因引起的，一般可以适当跑步，如果是心律失常、心肌炎等疾病引起的，此时不建议跑步。
心悸是指患者自觉心跳、心慌，伴有心前区不适的症状。如果患者长时间进行剧烈运动或者精神压力过大，可能会导致心脏耗氧量增加，从而引起心悸的症状。此时患者可以适当进行跑步，能够促进体内血液循环，有利于症状的改善。但是要注意避免剧烈运动，以免加重心脏负荷。如果患者本身存在心律失常或者心肌炎等疾病，可能会导致心脏传导系统异常，从而引起心悸的症状。此时患者不建议跑步，以免加重心脏负荷，导致病情加重。建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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