39问医生

甘油三酯高能吃坚果吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
咨询
高甘油三酯患者不宜食用坚果类食物。
高甘油三酯患者食用坚果可能会导致血脂进一步增高,因为坚果富含脂肪和能量,摄入过多热量会促进甘油三酯合成。对于轻度升高的甘油三酯患者,适量食用坚果可能不会显著影响血脂水平,但应控制摄入量并注意平衡饮食。建议患者定期监测血脂水平,必要时在医生指导下使用降脂药物治疗,如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等。
高甘油三酯患者可以适量食用低饱和脂肪酸含量的植物性食品,如橄榄油或亚麻籽油制作的食物,以减少心血管疾病风险。
针对高甘油三酯血症,膳食纤维摄入有助于降低血脂水平,因此患者可选择未经精制的全谷物、蔬菜和水果作为日常主食来源。
66
2024-05-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品