39问医生

解酒可以吃苹果吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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解酒可以吃苹果。
苹果中含有的果糖和维生素C能够促进体内酒精的分解和代谢,从而起到辅助解酒的作用。
除了苹果外,还可以适量食用梨、葡萄等水果帮助解酒。但需注意不宜过量摄入,以免加重胃肠道负担。
需要注意的是,对于醉酒严重或有酒精中毒风险的人群,单纯依靠食物可能无法有效解酒,应尽快就医以获得适当的治疗。
2024-05-14 浏览91
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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