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怎么区别孩子是梦游还是夜惊

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梦游和夜惊主要是从临床表现方面进行区别。1、梦游：是一种睡眠障碍。通常在入睡后2到3小时起床，眼睛迟钝，自己下床，来回走动，做无目的的动作或僵硬的性动作，然后回到床上继续睡觉。之后，就没有记忆了。梦游与心理因素、遗传因素和睡眠因素有关。2、夜惊：指夜间突然出现极度恐惧和恐慌，表现为突然坐起来、叫喊、尖叫或哭泣，可能伴有呼吸急促、心动过速、皮肤潮红和神经系统兴奋等症状。攻击的一般持续时间为1到10分钟，在攻击期间通常很难醒来。如果被强制唤醒，梦的内容就无法表达，定向和有意识动作的表现也无法回忆。如症状持续不缓解，须及时就医。