39问医生

如何治疗脚后跟疼痛

许鸿智 骨科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
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脚后跟疼痛可以采取非甾体抗炎药、物理治疗、手术干预等措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成,缓解脚后跟疼痛,常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于轻度至中度的脚后跟疼痛,非甾体抗炎药可以提供短期的缓解作用。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和拉伸等方法,可以改善血液循环、减轻炎症和缓解肌肉紧张。物理治疗有助于缓解脚后跟疼痛,通常作为辅助治疗方法与药物治疗结合使用。
3.手术干预
手术干预可能包括微创手术或开放性手术,如足底筋膜切开术或跟骨骨刺切除术,旨在直接解决导致脚后跟疼痛的结构问题。对于长期或严重的脚后跟疼痛,经过其他治疗方法无效时,手术干预可能是必要的选择。
在治疗过程中,应避免长时间站立或行走,以减少对脚后跟的压力。同时,穿着合适的鞋子和使用足弓支撑垫也可以帮助减轻症状。
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2024-07-12 浏览100
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