关节置换术后，可在医生指导下进行康复锻炼。关节置换术属于一种外科手术，主要用于治疗各类急慢性关节损伤或骨关节病，其原理是通过人工假体替代损伤、丧失功能的关节，重建关节功能的一种修复性手术。
术后的康复锻炼主要是为了恢复关节的正常功能，恢复患肢的力量和活动度，基本的锻炼方法有屈伸活动，其次是旋转活动，以及在此基础上的爬行。
患者可以选择坐位或者仰卧位，进行关节屈伸活动，以肩部为支点垂直向下，使身体保持在正常的范围内。如果是下肢关节置换术，可以选择在健侧肢体的帮助下，从患侧下肢开始，缓慢抬起、放下肢体，逐渐进行直腿抬高、下肢伸直。
术后6周可以在医生指导下，进行患肢的屈伸功能锻炼，并可配合针灸、推拿等方法，恢复期可以进行适当的抗阻练习。在逐步恢复后，可以适当进行散步、慢跑、游泳等锻炼，进一步恢复关节的活动度。
患者在锻炼的过程中，应该注意劳逸结合，避免过度劳累。如果在锻炼过程中，患者出现肢体疼痛、肿胀等症状，应该及时停止休息，并尽快前往医院骨科就诊，通过医生的触诊、X线等检查明确诊断，并遵医嘱进行治疗。
贵州省第二人民医院
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