39问医生

胃不好糯米可以吃吗

胃不好的患者可以适量食用糯米。
少量食用糯米不会加重胃肠负担，也不会引起不适症状。但要注意的是，由于糯米含糖量较高，因此糖尿病患者应慎用。此外，如果食用糯米后出现腹部胀满、疼痛等症状，则可能是出现了消化不良的情况，需要及时就诊治疗。
除了上述提到的情况外，若患者存在高血脂症或体重管理需求，也应注意控制糯米的摄入量。因为糯米属于碳水化合物含量较高的食物，过多摄入可能导致血糖波动和体重增加。
对于胃不好的人群而言，日常生活中需注意饮食调理，避免暴饮暴食及过度摄入辛辣刺激性食物，以免加重胃部不适症状。