39问医生

打完篮球跟腱疼是什么原因

许鸿智 骨科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
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打完篮球跟腱疼,可能是运动过量、肌肉拉伤、跟腱炎、跟腱损伤、跟腱周围炎等原因引起的。

1、运动过量

如果平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,通常一段时间后会逐渐缓解。

2、肌肉拉伤

如果在打篮球时,没有做好热身,可能会使局部肌肉受到牵拉,从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。

3、跟腱炎

如果长期剧烈运动,可能会使局部肌肉过度劳损,容易引起跟腱炎,从而出现上述症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

4、跟腱损伤

如果在打篮球时,没有做好防护工作,可能会使跟腱受到损伤,从而出现疼痛、肿胀等症状。患者可以通过支具固定的方式进行缓解。

5、跟腱周围炎

如果长期剧烈运动,可能会使局部肌肉处于紧张状态,容易引起跟腱周围炎,从而出现上述症状。患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、醋酸片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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2023-09-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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