背脊痛可能是过度劳累、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质增生等原因导致的，若不适症状持续不能缓解，患者需就医诊治。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，导致背部受到凉气入侵，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现背脊疼痛的现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷局部的方式进行处理。
3、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的情况，甚至会伴有腰部发僵的现象。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者可能会出现腰痛、下肢放射痛等症状，部分患者还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5、骨质增生
骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致患者出现背脊痛的症状。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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