通常情况下，吃增高钙片脚底下酸酸麻麻的，可能是药物副作用、运动过度、缺钙、足底筋膜炎等原因所导致的。
1、药物副作用
增高钙片主要包括碳酸钙、枸檬酸钙等，服用以后可以为身体补充所需要的钙元素，在一定程度上还可以达到增高的效果。但是如果患者未遵医嘱按时用药，可能会使药物中的成分在体内发生不良反应，从而出现上述症状。建议患者及时就医，可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2、运动过度
如果患者在平时经常做比较剧烈的运动，导致脚底下的肌肉发生劳损，可能会出现局部酸胀、麻木等症状。建议患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
3、缺钙
如果患者在平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而出现肌肉痉挛、酸胀等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
4、足底筋膜炎
如果患者长时间穿不合脚的鞋子，可能会使脚底筋膜发生炎症，从而出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过泡脚的方式进行改善。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期低头、弯腰劳动等原因导致的，患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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