39问医生

如何正确护肤保养皮肤

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

正确护肤保养皮肤的方法主要包括清洁皮肤、补水保湿、避免使用刺激性的护肤品、避免过度清洁、饮食调理等。

1、清洁皮肤

患者在日常生活中需要注意皮肤的清洁,可以使用清洁产品来清洁皮肤,避免使用刺激性的护肤品,否则可能会给皮肤带来一定的损伤,也有可能会导致皮肤的屏障受损。

2、补水保湿

皮肤干燥可能跟皮肤缺乏水分有关,平时可以适当地补充水分,也可以使用具有补水作用的护肤品,能够补充皮肤所需要的水分,以免病情持续发展。

3、避免使用刺激性的护肤品

患者在日常生活中应避免使用刺激性的护肤品,否则可能会导致皮肤受到损伤,容易出现红肿、刺痛的症状。

4、避免过度清洁

患者在日常生活中应避免过度清洁皮肤,以免导致皮肤的屏障受损,从而出现皮肤干燥、起皮等症状。

5、饮食调理

在日常生活中需要多吃富含维生素的食物,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的多种营养物质,对于皮肤的恢复有一定的帮助。

平时也需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机。

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2023-09-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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