减肥期间饮食一般不算节食，节食通常是指一种饮食方式，而减肥期间是不建议通过节食的方式进行减肥的。
减肥通常是属于一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，适度减肥可以降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。而节食通常是指一种通过控制摄入食物的热量，从而达到减肥的目的。因此，减肥期间饮食一般不算节食。
在减肥期间，患者应注意控制饮食，避免吃炸鸡、奶油蛋糕、巧克力等高脂肪、高热量的食物，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，可以增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积。同时患者还应注意进行适当的运动，比如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进体内脂肪的燃烧，有利于减肥。
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