39问医生

绿茶对血糖高有好处吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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适量饮用绿茶可能对血糖高的患者有一定的好处。
因为绿茶中含有一定的茶多酚、儿茶素等物质,具有抗氧化的作用,可以辅助降低血糖。但需要注意的是,对于血糖高的患者来说,饮食控制是非常重要的,建议患者在日常生活中减少高糖食物的摄入,如蛋糕、糖果等。
如果患者对绿茶过敏,则不建议喝绿茶,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
此外,血糖高的患者应注意均衡饮食,并定期监测血糖水平,以确保身体健康。
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2024-04-29 浏览100
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