-

首页> 营养科 > 生瓜

生瓜怎么切

发病时间：不清楚

病情描述：生瓜怎么切

其他人还在看

人流后可以吃哈密瓜么人流后哈密瓜可以吃吗人流后可以吃西瓜吗吃剩的西瓜皮能搽头皮湿疹吗人流之后可以吃西瓜吗打胎能吃西瓜吗

医生回答

陈慧敏主任医师三甲

广州市妇女儿童医疗中心营养科

生瓜一般指的是西瓜。西瓜可以通过削皮、切块、榨汁、炒制、凉拌等方式来吃。

1、削皮

西瓜皮中含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素，吃西瓜可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对身体有一定的好处。在吃西瓜时需要将皮削掉，以免西瓜皮中的营养成分流失。

2、切块

西瓜瓤的部分也可以吃，瓤含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C以及胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、生津止渴的功效，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。如果西瓜瓤的部分出现了发黑的情况，可能是西瓜瓤已经坏了，一般不建议食用。

3、榨汁

西瓜汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素，适当喝西瓜汁能够补充身体所需要的水分，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。如果出现了上火的情况，也可以适当喝西瓜汁进行改善。

4、炒制

西瓜也可以通过炒制的方式来吃，炒制之前需要将西瓜瓤清洗干净，也可以放入适量的食用油进行炒制。

5、凉拌

西瓜也可以通过凉拌的方式来吃，凉拌时需要将西瓜瓤清洗干净，也可以放入适量的食用油进行炒制。

在日常生活中，患者需要注意饮食健康，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃生冷寒凉类的食物。

2023-09-23 21:16 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

怀孕初期可以吃生瓜吗

生瓜的做法怎样做好吃

素炒生瓜怎么炒好吃

生瓜的功效与作用禁忌

生瓜怎么炒好吃孕妇

消化上火生瓜

相关经验查看更多>>

阴虚火旺是怎么回事?

牙龈上火怎么办

孩子内火大有什么症状

孩子上火手脚心热怎么回事

阴虚火旺都有什么症状?

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

外用应急软膏

消肿、止痛、抗感染、促进伤口愈合、活血散瘀、瘀血肿痛、舒筋活络、冻疮、I-II度烫伤、手足皲裂、小面积轻度擦挫伤、任何外伤及缓解脚气、蚊虫叮咬、上火引起的肿痛、扭伤、疖子、褥疮等。

复方消化酶胶囊

暂无数据

热门回答查看更多>>

生瓜怎么炒好吃

西红柿生瓜怎么炒好吃

生瓜怎么炒好吃又简单

生瓜的功效与作用

生瓜怎么炒好吃清淡

相关医院查看更多>>

伊犁结石病医院通州神经内科医院阿坝银屑病医院雅安性病医院抚顺男科医院张掖肛肠医院贺州皮肤科医院海北不孕不育医院晋城耳鼻喉科医院辽阳精神心理科医院

健康问答查看更多>>

实时更新：南宁治hpv好的医院网上预约挂号平台-广西省哪家医院能治hpv

排名更新：南宁hpv专科医院“2024年全新公开”广西省hpv专科医院哪家好

十强排名医院介绍：广西省治疗hpv专科医院排名公开-南宁hpv专科医院有哪些

今日公告：南宁治疗梅毒的医院-排名名单今日公布-广西省梅毒专科医院哪家好

广西省哪些医院可以治疗梅毒“排名公开”-南宁梅毒专科医院实力上榜

精选名单：南宁治疗生殖疱疹的医院网上预约挂号平台-广西省生殖疱疹医院哪家好

公开选评：南宁治疗生殖疱疹好的医院“排行榜前十全新发布”广西省哪些医院可以治疗生殖疱疹

今日公告!广西省治疗尖锐湿疣的医院-排名名单今日公布-南宁治疗尖锐湿疣在哪家医院好

排名盘点:南宁正规的尖锐湿疣医院-广西省治疗尖锐湿疣好的医院在哪里公开

本月公开播报：广西省尖锐湿疣正规专科医院“top排名一览”南宁尖锐湿疣医院哪家比较好

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net