皮肤敏感肌，皮肤暗沉很严重，可能是皮肤缺水、不良的生活习惯、皮肤角质层过厚等原因所导致的。
1、皮肤缺水
如果患者不注意补充水分，导致皮肤严重缺水，就可能会导致皮肤屏障功能受损，使皮肤敏感性过高，还可能会出现干燥、起皮等情况，进而导致皮肤敏感肌，皮肤暗沉很严重。建议患者及时补充水分，可以缓解皮肤缺水的情况。同时，患者也可以使用补水面膜进行改善。
2、不良的生活习惯
如果患者经常熬夜，或者长时间看手机、电脑等电子设备，就可能会导致睡眠不足，使机体内分泌失调，免疫力下降，使皮肤敏感性过高，出现皮肤暗沉、干燥等情况。建议患者及时改正不良的生活习惯，避免熬夜，同时也可以通过多喝水的方式进行缓解。
3、皮肤角质层过厚
如果患者的皮肤角质层比较厚，可能会导致皮肤的屏障功能受损，使皮肤敏感性过高，出现皮肤干燥、起皮等情况，进而导致皮肤敏感肌，皮肤暗沉很严重。建议患者及时去医院进行医美治疗，比如光子嫩肤、水光针等。
除此之外，皮肤敏感肌，皮肤暗沉很严重，还可能与内分泌失调、毛囊炎等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗。
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