怎么才能克服不敢说话，患者需要明确不敢说话的原因，然后通过心理疏导、调整不良情绪以及进行行为疗法等方法克服不敢说话的情况。
1、心理疏导
如果患者不敢说话，可能是叛逆期的表现，针对此类患者需要及时进行心理疏导，找到患者不敢说话的原因，同时针对自身的情况进行分析，找到解决问题的方法，克服心理负担，从而克服不敢说话的情况。
2、调整不良情绪
如果患者出现不敢说话的情况，还可能是不良情绪导致，在此期间患者需要调整不良情绪，可以通过聊天、听音乐等措施转移注意力，缓解紧张、焦虑的情绪，克服不敢说话的情况。
3、进行行为疗法
如果患者不敢说话是因为心理恐惧等因素导致，则可以在医生的指导下通过脱敏治疗等心理治疗进行克服。其主要是将患者不必要的知识与恐惧对象进行反复、间接的接触，循序渐进地进行刺激，促使患者减轻对某种事物的恐惧，从而达到治疗的效果。
除了以上方法，患者还可以在医生的指导下口服药物进行治疗，在服用药物期间，避免私自增加药量，以免出现不良反应。
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