有时候说话吞咽吐可能与生理性因素有关，也可能是由于急性扁桃体炎、急性咽炎等病理性因素有关。
1、生理性因素
说话时大脑处于兴奋状态，咽喉部肌肉也会随之收缩，导致声带闭合不全，出现吞咽、吐痰等现象。建议不要大声说话，可以多喝温水缓解不适症状。
2、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎是腭扁桃体的一种急性非特异性炎症，多伴有程度不同的咽部黏膜和淋巴组织炎症，主要表现为畏寒、高热，同时伴随咽痛、呕吐等症状。建议患者在医生指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片等药物治疗。
3、急性咽炎
急性咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症，主要表现为咽痛、咽部灼热感、咽干等，严重时可能会出现频繁的咽吐动作。患者可在医生指导下服用复方硼砂溶液、度米芬喉片等药物治疗。
除以上原因外，还可能是由于鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流等原因导致的，建议及时就医。建议平时要注意休息，避免熬夜和过度劳累，多吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，有利于增强身体免疫力，提高抗病能力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
