39问医生

饭后喝水会影响血糖吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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饭后喝水一般不会影响血糖水平。
饭后喝水可以促进消化,加速体内新陈代谢,有助于排出体内的废物和毒素,改善便秘症状。但是并不会对血糖造成太大的波动,因此不必过于担心。如果患者存在糖尿病等疾病,则需要控制饮食中碳水化合物的摄入量,以免引起血糖波动。
对于患有糖尿病的人群来说,饭后大量饮水可能导致血糖短时间内升高,加重病情。
建议在日常生活中注意合理膳食,并适当增加体育锻炼,以维持正常的血糖水平。同时还要定期监测血糖变化,以便及时发现异常情况并采取相应措施处理。
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2024-11-11 浏览100
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