从受孕概率看，排卵期通常比卵泡期更容易受孕。排卵期一般指排卵日及前后几天，卵子排出后存活约十二到二十四小时，而精子在女性生殖道内可存活数天，因此排卵前一到两天及排卵当天受孕机会最高。
卵泡期是月经开始到排卵前的一段时间，早期卵泡逐渐发育，子宫内膜增厚。此阶段离排卵越远，受孕概率越低；越接近排卵，概率会逐渐升高。所以卵泡期并非完全不能受孕，只是整体平均低于排卵期。
排卵期受孕概率高，是因为成熟卵子排出后等待受精，精子提前到达可增加相遇机会。若月经周期不规律，排卵日会波动，卵泡期和排卵期界限也可能模糊，单靠日期推算并不十分可靠。基础体温、宫颈黏液变化或排卵试纸可帮助判断，但存在个体差异。
备孕期间宜保持规律作息、均衡饮食、适度运动，避免过度焦虑。若尝试一年未孕，或月经周期明显紊乱，建议咨询妇产科医生评估。年龄、身体状况等因素都会影响受孕，具体时机可结合个人情况判断。
卵泡期是月经开始到排卵前的一段时间，早期卵泡逐渐发育，子宫内膜增厚。此阶段离排卵越远，受孕概率越低；越接近排卵，概率会逐渐升高。所以卵泡期并非完全不能受孕，只是整体平均低于排卵期。
排卵期受孕概率高，是因为成熟卵子排出后等待受精，精子提前到达可增加相遇机会。若月经周期不规律，排卵日会波动，卵泡期和排卵期界限也可能模糊，单靠日期推算并不十分可靠。基础体温、宫颈黏液变化或排卵试纸可帮助判断，但存在个体差异。
备孕期间宜保持规律作息、均衡饮食、适度运动，避免过度焦虑。若尝试一年未孕，或月经周期明显紊乱，建议咨询妇产科医生评估。年龄、身体状况等因素都会影响受孕，具体时机可结合个人情况判断。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
