通常情况下，卵泡期是指月经周期的第15天~28天，排卵期是指月经周期的第10天~20天，黄体期是指月经周期的第21天~28天。
卵泡期是指月经周期的第15天~28天，此时处于卵泡期，体内的雌激素水平会有所升高，从而出现卵巢增大的情况。随着卵泡的生长发育，体内的雌激素水平也会逐渐升高，此时可能会出现乳房胀痛、阴道分泌物增多、体温升高等症状。
排卵期是指月经周期的第10天~20天，此时处于排卵期，体内的雌激素水平可能会达到高峰，从而出现卵巢破裂、排出卵子的情况。如果有备孕的打算，可以在此期间进行同房，能够提高受孕的概率。如果没有备孕的打算，在此期间同房，需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
如果夫妻双方有备孕的打算，可以在排卵期适当增加同房的频率，同时也需要注意多休息，避免过度劳累。如果夫妻双方没有备孕的打算，在此期间同房，需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
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