芡实薏苡仁的功效与作用_39问医生

芡实薏苡仁具有补肾固精、健脾止泻、祛湿利水、益肾固精、健脾养胃等功效和作用。
1.补肾固精
芡实具有收敛固涩的作用，能补肾助阳，从而达到固精的效果。
2.健脾止泻
芡实入药后能够起到健脾开胃的作用，促进消化吸收，进而改善腹泻症状。
3.祛湿利水
芡实有利尿消肿的作用，对于体内湿气过重导致的水肿有较好的缓解效果。
4.益肾固精
薏苡仁味甘性微寒，归肺经、脾经等，具有清热解毒、除烦止渴的功效，可辅助治疗淋病、小便不利、大便秘结等症状。
5.健脾养胃
薏苡仁入药后能够起到健脾止泻的功效，有助于缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等问题。
在使用芡实和薏苡仁时需注意其性质偏凉，长期或过量食用可能引起肠胃不适，因此体质虚寒者慎用。此外，对这两种食材过敏的人群不宜食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。