气阴阳虚体质会胖多考虑是饮食不当导致的，也可能是缺乏运动、脾虚、气血亏虚、肾阳虚等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
如果气阴阳虚的患者在日常生活中不注意合理饮食，大量吃一些油腻、不易消化以及辛辣刺激性的食物，就会加重脾胃负担，导致脾胃运化失常，无法将体内的水湿运化，从而导致患者出现身体肥胖的情况。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿等，有利于身体的恢复。
2、缺乏运动
如果气阴阳虚的患者平时缺乏运动，长时间久坐，可能会导致体内的湿气无法排出，从而出现身体肥胖的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进体内湿气的排出，改善症状。
3、脾虚
脾虚主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，患者一般会出现食欲减退、乏力、大便稀溏等症状，由于脾虚会导致脾胃运化功能减弱，从而引起患者出现身体肥胖的情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。
4、气血亏虚
气血亏虚主要是由于饮食不当、情绪波动大等因素引起的，患者一般会出现失眠多梦、面色苍白等症状，由于气血亏虚会导致脾胃运化功能减弱，从而引起患者出现身体肥胖的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。
5、肾阳虚
肾阳虚主要是由于素体阳虚、久病伤肾等因素引起的。由于肾阳虚会导致肾脏阳气不足，温煦功能减弱，从而引起患者出现身体胖的情况。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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