本人过敏老是发作，差不多一个月一次，可能是由于环境因素、饮食因素、精神因素、内分泌失调、慢性荨麻疹等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、环境因素
如果患者长期处于日光照射比较强烈的环境中，或者是经常接触花粉、尘螨等过敏原，就可能会诱发皮肤过敏，从而出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。建议患者及时脱离过敏原，并及时清洗皮肤，有助于缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。
2、饮食因素
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激皮肤，从而引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。建议患者保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者也可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。
3、精神因素
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用盐酸苯海拉明、等药物进行治疗。
4、内分泌失调
由于长期熬夜、饮食不当等原因会导致内分泌失调，从而引起皮肤过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行调理。同时，患者在日常生活中要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免加重病情。
5、慢性荨麻疹
慢性荨麻疹是指皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种水肿反应，主要与食物、药物刺激、物理刺激等原因有关。患者一般会出现皮肤瘙痒、红斑、风团等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明、曲安奈德等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针刺疗法、艾灸等方式进行辅助治疗。
建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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