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成人严重缺乏维生素d的症状

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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成人严重缺乏维生素D的症状有骨质疏松、肌肉痉挛、骨骼疼痛、精神异常、心血管疾病等。

1、骨质疏松

维生素D是一种脂溶性维生素,具有促进小肠对钙、磷的吸收,维持血浆钙、磷的平衡,促进骨骼的钙化等作用。如果成人严重缺乏维生素D,会导致体内钙、磷的代谢紊乱,从而引起骨质疏松,患者会出现乏力、腰酸背疼、骨骼疼痛等症状。

2、肌肉痉挛

成人严重缺乏维生素D,会导致体内钙、磷的代谢紊乱,从而引起肌肉痉挛,患者会出现手足抽搐、肌肉疼痛等症状。

3、骨骼疼痛

维生素D可以促进人体对钙的吸收,如果成人严重缺乏维生素D,会导致体内钙、磷的代谢紊乱,从而引起骨骼疼痛,患者会出现全身骨骼疼痛、关节疼痛等症状。

4、精神异常

维生素D可以调节神经系统的兴奋性,成人严重缺乏维生素D,会导致神经系统的兴奋性增加,从而出现精神异常,患者会出现失眠、多梦、烦躁等症状。

5、心血管疾病

维生素D可以促进体内的钙、磷代谢,有利于心血管系统的健康。如果成人严重缺乏维生素D,会导致体内钙、磷的代谢紊乱,从而引起心血管疾病,患者会出现心律失常、心绞痛等症状。

建议患者及时就医,可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。在日常生活中,建议患者可以适当进食富含维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋等。同时需要注意适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,预防疾病。

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2023-09-23 浏览100
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