39问医生

水溶性维生素有毒吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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水溶性维生素在正常用量下通常无毒,但过量摄入可能导致中毒。
水溶性维生素在体内不会累积,可通过尿液排出体外,因此一般不会引起毒性。但是,过量摄入会导致这些维生素在血液中的浓度升高,超过正常范围,从而引起中毒症状。
如果患者长期大量摄入某种单一的水溶性维生素,也可能会导致其偏高。
对于水溶性维生素,建议适量摄取以满足日常需要,避免过度摄入以防潜在的健康风险。同时,应注意观察身体反应,如出现异常应及时就医。
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2024-06-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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