血压125/85一般指的是收缩压125mmHg,舒张压85mmHg。女性32岁,收缩压125mmHg,舒张压85mmHg,通常是正常的。
正常成人安静状态下的正常血压范围为收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。因此,收缩压125mmHg,舒张压85mmHg是在正常血压范围内的。影响血压的因素有很多,如情绪激动、紧张、运动、熬夜、喝浓茶或咖啡等,都会导致血压升高,需要在生活中加以注意。对于有高血压的患者,需要将血压控制在正常的范围,因为长期的血压升高会导致心、脑、肾等靶器官的损害,引起冠心病、脑梗死、高血压肾病等疾病。
在日常生活中,患者需要注意低盐低脂饮食,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,还要保持良好的心态,避免情绪激动,同时也要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠。