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生完孩子十年了还能做产后修复吗
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
产后十年盆底肌松弛可通过锻炼和物理治疗进行修复。
盆底肌松弛是许多女性在生产后常见的问题，即使时间已经过去了十年，仍然可以通过适当的锻炼和物理治疗来改善。建议咨询专业医生或物理治疗师，制定适合自己的锻炼计划，并定期进行检查和评估，以确保盆底肌功能的恢复和维持。