老是想大便、大便出来很细、很少，多考虑是饮食不合理所造成的，也不排除与肠道菌群失调、急性胃肠炎等原因有关，需要根据引起的原因进行处理。
1、饮食不合理
如果不注意平时的饮食健康，经常吃过于生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至还会出现频繁腹泻的现象。建议患者改变饮食，尽量吃温热的食物，比如小米粥、热牛奶等，也可以多吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦等。
2、肠道菌群失调
存在肠道菌群失调的患者，可能会使肠道菌群发生紊乱，从而引起腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有大便不成形的现象。建议患者改变饮食，尽量吃容易消化的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以遵医嘱配合使用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
如果不注意腹部的保暖，导致腹部受到凉气入侵，可能会诱发急性胃肠炎等疾病，从而出现频繁腹泻的情况，甚至还会伴有腹痛的症状。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱使用蒙脱石混悬液、庆大霉素颗粒等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，需要根据引起的原因进行处理。
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