一觉醒来嘴巴里有个包，特别肿，多考虑是饮食不当、蚊虫叮咬引起的，也可能是口腔溃疡、牙龈炎、根尖周炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果在睡觉前吃了比较多的辛辣刺激性食物，比如辣椒、酸辣粉等，可能会刺激口腔黏膜，出现局部肿胀的情况。建议患者通过多喝水的方式进行改善，也可以通过温水漱口的方式进行缓解。
2、蚊虫叮咬
如果在睡觉时没有做好防护，导致嘴唇受到蚊虫叮咬，可能会出现嘴唇红肿、瘙痒等症状。患者可以通过肥皂水局部清洗进行改善，也可以遵医嘱使用复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
3、口腔溃疡
口腔溃疡是指口腔内黏膜破坏、缺损，可能与免疫、遗传、饮食等因素有关，患者可能会出现口腔内黏膜红肿、疼痛等症状。建议患者在医生的指导下使用桂林西瓜霜、口腔溃疡散等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和过硬的食物。
4、牙龈炎
牙龈炎是指由牙菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症，患者可能会出现牙龈出血、红肿、牙痛等症状。建议患者在医生的指导下使用甲硝唑片、复方氯己定含漱液等药物进行治疗，也可以通过洁治术清除牙石，控制菌斑。
5、根尖周炎
根尖周炎是指发生在根尖周组织的炎症性病变，可能与细菌感染、外伤等因素有关，患者可能会出现牙痛、肿胀等症状。建议患者在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以通过根管治疗术进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的口腔科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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