盆底康复可以促进盆底肌肉的恢复、改善排尿异常、缓解疼痛、改善性生活质量、预防妇科疾病等作用。
1、促进盆底肌肉的恢复
盆底康复能够促进盆底肌肉的恢复，因为在进行盆底康复训练时，能够使盆底肌肉收缩，从而促进局部的血液循环，也能够促进局部的肌肉恢复。
2、改善排尿异常
盆底康复能够改善排尿异常，因为在进行盆底康复训练时，能够使膀胱逼尿肌得到有效地锻炼，从而改善排尿异常的情况，而且在进行盆底康复训练时，也能够促进局部的血液循环，缓解尿频、尿急等症状。
3、缓解疼痛
如果患者存在盆腔脏器脱垂、阴道前后壁膨出、子宫脱垂等疾病，可能会导致患者出现腰部酸胀、疼痛等不适症状，通过盆底康复训练，能够促进局部的血液循环，在一定程度上还可以缓解疼痛症状。
4、改善性生活质量
盆底康复可以帮助改善性生活质量，因为在进行盆底康复训练时，能够使阴道局部的肌肉得到收缩，从而改善阴道松弛的情况，在一定程度上还可以帮助患者提高性生活质量。
5、预防妇科疾病
如果患者存在阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，可能会导致阴道分泌物增多、阴道瘙痒等不适症状，通过盆底康复训练，可以促进阴道局部的血液循环，在一定程度上还可以预防妇科疾病。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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