银耳、大枣、枸杞、红糖一般能在一起熬，因为银耳、大枣、枸杞、红糖的营养成分没有明显的冲突，在一起服用一般也不会引起身体不适。
银耳、大枣、枸杞、红糖是日常生活中常见的食物，银耳中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，适当吃银耳能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定好处。大枣中含有丰富的维生素C、蛋白质、铁元素、钙元素等营养成分，适当吃大枣能够补充身体所需要的铁元素，对预防缺铁性贫血也有一定的帮助。枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃枸杞能够起到滋补肝肾的作用。红糖中含有丰富的葡萄糖、果糖以及多种微量元素，适当喝红糖能够补充身体所需要的能量，对改善身体疲劳有一定的帮助。银耳、大枣、枸杞、红糖一起服用并不会产生相互作用，而且也不会引起不良反应，所以银耳、大枣、枸杞、红糖一般能在一起熬。
此外，对于糖尿病患者应避免食用银耳、大枣、枸杞、红糖，以免引起血糖升高的情况。如果出现血糖升高的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
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