肚子一般指腹部，每天正常吃饭腹部变大，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是消化不良、胃肠功能紊乱等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
可能是患者日常生活中，食用了较多容易胀气的食物，从而导致腹部变大的情况。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、消化不良
可能是患者长期暴饮暴食，从而加重胃肠道的负担，导致胃肠道的蠕动减慢，出现消化不良的情况。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、胃肠功能紊乱
可能是患者长期精神压力过大，从而导致神经功能出现障碍，胃肠道蠕动减慢，出现胃肠功能紊乱的情况。在日常生活中要多注意休息，保持心情愉悦，也可以遵照医嘱口服盐酸替扎尼定片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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