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老年人腰背痛的原因

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老年人腰背痛常见原因包括骨质疏松、腰椎退行性变、肌肉劳损及陈旧性压缩骨折，少数与内脏疾病相关。骨质疏松使椎体承重能力下降，轻微外力即可引发疼痛；腰椎间盘与关节退化可刺激周围组织；长期姿势不良或活动减少易致肌肉疲劳。疼痛性质与持续时间因个体差异较大，部分情况需影像检查辅助判断。日常注意防跌倒、适度活动、均衡营养，疼痛持续或加重时及时就医评估，避免自行处理延误。