39问医生

血糖高能吃高粱米粥吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高的人群不建议食用高粱米粥。
高粱米粥中含有的碳水化合物较高,食用后会导致血糖迅速上升,不利于血糖的控制与管理。血糖高的人群在饮食上应注意控制总热量摄入,保持营养均衡,并定期监测血糖水平。
如果患者处于妊娠期且患有糖尿病,则需要避免食用高粱米粥,因为其可能导致血糖波动过大,影响胎儿健康。
对于血糖高的患者而言,日常生活中需注意合理膳食,尽量选择低糖、低脂的食物,同时配合适当运动,以维持正常的血糖水平。
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2024-04-29 浏览100
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