关节痛一般不能跑步，可能会导致症状加重，不利于病情恢复。
跑步是一种比较常见的运动，适当跑步能够锻炼身体，并且还可以促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。但如果患者出现了关节痛的情况，则不建议跑步，因为在跑步时会导致关节部位受到一定的刺激，从而会导致疼痛的症状加重，并且还会影响到正常的生活，所以在出现关节痛的情况时，建议患者避免跑步，以免导致病情进一步加重。
引起关节痛的原因比较多，比如外伤、滑膜炎、痛风性关节炎等，建议患者及时前往医院就诊，并根据引起的原因进行针对性治疗。如果是外伤引起的，可以在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，能够减少局部渗血，从而缓解疼痛症状。如果是滑膜炎引起的，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。如果是痛风性关节炎引起的，可以遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片等药物治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
