爱胡思乱想，看到什么都把自己代入进去可能是正常现象，也可能是焦虑症、精神分裂症、强迫症、躯体疾病等原因导致的。
1、正常现象
如果患者近期压力比较大，可能会出现爱胡思乱想的情况，这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会表现为紧张、焦虑等症状，部分患者可能会出现爱胡思乱想的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、环境等因素引起的。患者一般会表现为幻觉、妄想等症状，部分患者可能会出现爱胡思乱想的情况。建议患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、强迫症
强迫症是一种以反复出现强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要临床表现的精神疾病。患者会出现强迫思维，可能会表现为爱胡思乱想的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法进行心理治疗。
5、躯体疾病
如果患者本身存在躯体疾病，如甲状腺功能亢进症、抑郁症等，也可能会出现爱胡思乱想的情况。甲状腺功能亢进症患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。抑郁症患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。
如果患者症状持续，或症状加重，建议及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸丁螺环酮片
阿立哌唑片
盐酸帕罗西汀片
