乳酸堆积严重后果，主要包括肌肉酸痛、乳酸中毒、肌肉萎缩、关节疼痛、酸胀等，需要及时去医院进行治疗。
1、肌肉酸痛
如果患者平时不注意自身的护理，经常做比较剧烈的运动，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现肌肉酸痛的情况，甚至还会伴有活动受限的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。
2、乳酸中毒
如果患者运动量过大，可能会使体内的乳酸发生堆积，甚至还会使体内的酸性物质发生堆积，从而出现恶心、呕吐、腹痛等情况，甚至还会伴有嗜睡的症状。患者可以遵医嘱使用碳酸氢钠等药物进行治疗。
3、肌肉萎缩
如果患者未得到及时有效地治疗，随着病情的不断发展，可能会使局部的肌肉发生萎缩，从而影响到正常的工作和生活。患者可以通过康复训练的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
4、关节疼痛
如果患者未得到及时有效地治疗，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现关节疼痛的情况，甚至还会伴有活动受限的症状。患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5、酸胀
如果患者未得到及时有效地治疗，随着病情的不断发展，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现酸胀的情况，甚至还会伴有局部肿胀的症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜和过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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