腰部软组织挫伤，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者腰部软组织挫伤的情况并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动。
2、药物治疗
如果患者已经出现局部肿胀和疼痛的情况，建议患者在医生的指导下，配合使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。同时，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
3、物理治疗
在进行药物治疗的同时，还可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行辅助治疗，从而促进局部的血液循环，也可以达到消肿止痛的目的。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行处理。如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查，明确病因之后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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