经常胡思乱想，然后脾气暴躁多考虑是精神压力过大引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
由于工作、生活等原因，可能会导致精神压力过大，从而出现情绪不稳定、易怒等症状。因此要合理调整生活方式，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，也会出现脾气暴躁的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还要配合心理治疗的方式辅助治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，患者会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要配合心理治疗、认知行为治疗等方式辅助治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现躁狂发作、抑郁发作等症状，也可能出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗，也可以配合心理治疗的方式辅助治疗，如认知行为治疗、心理社会治疗等。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，可能与遗传因素、环境因素、心理因素等原因有关。患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗，也可以配合认知行为治疗、心理社会治疗等方式辅助治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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