缺少蛋白质可能是营养不良的一种表现。
蛋白质是生命活动所必需的物质，其缺乏可能导致身体无法正常生长发育或修复损伤，从而影响机体健康。
除了蛋白质外，维生素、矿物质等微量营养素的缺乏也可能导致营养不良。这些微量营养素在体内发挥多种生理功能，例如参与红细胞合成、维持神经系统的正常运作等。
因此，在日常生活中，应保证均衡饮食，避免偏食，确保摄入足够的蛋白质以及各种必要的微量营养素，以支持身体健康。
蛋白质是生命活动所必需的物质，其缺乏可能导致身体无法正常生长发育或修复损伤，从而影响机体健康。
除了蛋白质外，维生素、矿物质等微量营养素的缺乏也可能导致营养不良。这些微量营养素在体内发挥多种生理功能，例如参与红细胞合成、维持神经系统的正常运作等。
因此，在日常生活中，应保证均衡饮食，避免偏食，确保摄入足够的蛋白质以及各种必要的微量营养素，以支持身体健康。
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