39问医生

糖尿病病人可以吃柿子吗

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病患者应谨慎食用柿子,避免因摄入过多糖分导致血糖波动。
糖尿病患者不宜食用过多柿子,因为柿子含有较高的糖分和果胶,食用后可能引起血糖波动。长期高血糖状态会加重糖尿病患者的病情,增加并发症的风险。虽然柿子含有丰富的维生素和矿物质,但其糖分含量较高,且果胶不易消化。对于糖尿病患者来说,控制血糖是关键,因此应适量食用柿子,并注意与其高糖食物的摄入平衡。
建议糖尿病患者在饮食中选择低糖、低脂的食物,并定期监测血糖水平。同时,保持适量的运动和良好的生活习惯也对控制血糖有帮助。
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2024-08-19 浏览100
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