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病情描述：枸杞和红薯可以一起吃吗
医生回答
任培华 副主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 中医科
枸杞和红薯可以一起吃。枸杞和红薯都属于营养丰富的食物，枸杞中含有多种维生素、氨基酸以及矿物质，红薯中则含有膳食纤维、碳水化合物等营养成分。从营养学角度而言，两者并不会相互作用产生有害物质，也不会影响身体健康。如果食用者对其中一种或两种食材过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在食用枸杞和红薯时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，对于特殊人群如孕妇或糖尿病患者，在食用前应咨询医生意见以确保安全。 2024-05-06 19:27 举报
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