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鱼肝油对眼睛有好处吗
金璞校
主治医师
三甲
眼科
鱼肝油对眼睛有一定的好处。
鱼肝油含有丰富的维生素A和D，这两种物质都是构成眼球内晶状体的重要组成部分，并且能够促进角膜上皮细胞生长与修复，从而起到保护眼睛的作用。另外，适当服用鱼肝油还可以缓解因缺乏维生素A而导致的夜盲症、角膜软化等症状。需要注意的是，如果患者存在黄斑变性，则不建议服用鱼肝油进行治疗，以免导致病情加重。
此外，对于视力模糊或眼干涩等不适症状的人群，可遵医嘱使用人工泪液来缓解症状。
日常生活中，应保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕，有助于减少眼部疲劳的发生。