紧张型头痛通常并不严重，因为其与持续的心理压力导致的肌肉张力增加有关，不伴有颅内高压征象，一般不会对大脑造成实质性损害。
紧张型头痛主要是由于长期的精神紧张、焦虑等心理因素导致颈部和肩部肌肉持续收缩，出现疼痛。这种类型的头痛通常不会引起严重的并发症，及时缓解压力和放松肌肉可以有效改善症状。
如果患者存在高血压或颅内压增高的疾病史，则可能因紧张性头痛而加重病情，甚至可能导致脑血管破裂出血等严重后果。
针对紧张型头痛，建议避免过度精神压力，保持良好的睡眠习惯，并采取适当的运动以放松身体和减轻压力。若头痛频繁发作或难以通过简单措施缓解，应及时寻求专业医疗帮助。
紧张型头痛主要是由于长期的精神紧张、焦虑等心理因素导致颈部和肩部肌肉持续收缩，出现疼痛。这种类型的头痛通常不会引起严重的并发症，及时缓解压力和放松肌肉可以有效改善症状。
如果患者存在高血压或颅内压增高的疾病史，则可能因紧张性头痛而加重病情，甚至可能导致脑血管破裂出血等严重后果。
针对紧张型头痛，建议避免过度精神压力，保持良好的睡眠习惯，并采取适当的运动以放松身体和减轻压力。若头痛频繁发作或难以通过简单措施缓解，应及时寻求专业医疗帮助。
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