桦树茸具有一定的降血脂、降血糖功效。
桦树茸中含有多糖类化合物，能刺激体内产生胰岛素样物质，进而起到降低血糖的作用；此外，它还含有膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收，进一步辅助控制血糖水平。从中医角度来看，桦树茸味甘、性平，入肝经，有健脾利湿、活血化瘀的功效，对于高脂血症、高血糖等病症有一定的调理效果。需要注意的是，虽然桦树茸对血脂、血糖的调节有一定帮助，但不能替代传统的降脂药和降糖药进行治疗。
如果患者本身存在糖尿病或高血脂症，应在医生指导下使用桦树茸产品，并定期监测血糖和血脂水平。
在食用桦树茸时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。同时，对于高血脂、高血糖人群而言，合理的饮食结构与均衡的生活习惯是关键所在，应减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜水果比例，并保持适当的运动量。
桦树茸中含有多糖类化合物，能刺激体内产生胰岛素样物质，进而起到降低血糖的作用；此外，它还含有膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收，进一步辅助控制血糖水平。从中医角度来看，桦树茸味甘、性平，入肝经，有健脾利湿、活血化瘀的功效，对于高脂血症、高血糖等病症有一定的调理效果。需要注意的是，虽然桦树茸对血脂、血糖的调节有一定帮助，但不能替代传统的降脂药和降糖药进行治疗。
如果患者本身存在糖尿病或高血脂症，应在医生指导下使用桦树茸产品，并定期监测血糖和血脂水平。
在食用桦树茸时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。同时，对于高血脂、高血糖人群而言，合理的饮食结构与均衡的生活习惯是关键所在，应减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜水果比例，并保持适当的运动量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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